10月13日，m6体育入口在山东大学洪家楼校区举办2014级三涯规划知识宣讲。此次活动面向m6体育入口全体新生，旨在帮助同学们更好地了解三涯规划的概念，理解正确规划三涯的意义，掌握三涯规划的基本方法，增强三涯规划能力。参加讲座的还有2014级辅导员张鑫老师。

      m6体育入口2013级学姐张琪萱帮助同学们初识三涯规划，并就即将到来的山东大学职业规划大赛作了简单介绍和参赛指导。活动中张琪萱首先介绍了三涯规划的概念，即学习生涯、职业生涯和人生生涯。张琪萱指出，以上三涯之间并非孤立的，而是循序渐进又相互影响的，对我们的成长起着极为重要的作用。张琪萱分别详细介绍了三涯规划的具体步骤，并提到性格、兴趣和价值观是做好生涯规划的关键。她着重强调了长远的目标、近期的计划以及持之以恒的努力的重要性。她说，三涯规划贵在坚持不懈，切忌好高骛远。她鼓励同学们以自身实际情况为基础，制定合理规划并能视情况灵活变通。此外，学姐还举例分析了同学们几种可能的生涯规划，及可能遇到的问题和解决策略。最后，在自由提问环节，就同学们关心的问题，学姐介绍了职业规划大赛的参赛流程，包括提交规划书、现场展示和面试，并鼓励同学们积极参赛，勇于展示自我。

      三涯规划知识宣讲对增强生涯规划意识、学习生涯规划方法有很好效果，帮助新生更快适应大学生活，促进其综合发展。